da Angela Pollastrini | Ago 2, 2017 | In evidenza, Nutrition Coach
Il Nutrition Coaching è uno dei rami di specializzazione del coaching e più nello specifico quello che si occupa dell’alimentazione e della nutrizione umana. Se non conosci approfonditamente il coaching, ti invito a leggere un articolo che ho scritto in generale...
da Angela Pollastrini | Giu 16, 2017 | Nutrition Coach
Eccoci alla seconda parte dell’articolo incentrato sui falsi miti relativi alla perdita di peso. Nella prima, abbiamo parlato di crackers e pane, della margarina, dei carboidrati in generale, della frutta, della cattiva abitudine di saltare i pasti, dello zucchero di...