3 minuti di serenità

3 minuti di serenità

Spesso, tra tutti le faccende e i doveri da sbrigare durante la giornata, ci dimentichiamo di noi; quindi oggi questo video è dedicato tutto e solo a te, perchè ogni tanto è doveroso per se stessi, fermarsi e centrarsi di nuovo verso ciò che conta davvero. 3 minuti...
Buona notte zen.

Buona notte zen.

Ti racconto un’altra storia che mi è capitato di leggere la scorsa settimana. In un villaggio tibetano un discepolo era solito trascorrere tutti i pomeriggi insieme ad un vecchio maestro che durante le ore diurne gli impartiva degli insegnamenti, mentre lui lo...
3 minuti di serenità

Ti vuoi veramente bene?

Breve, diretto, chiaro, condivisibile. Queste sono le caratteristiche di un buon messaggio video nell’era di internet. Quindi grazie a dei video preparati o scelti appositamente per te, ho deciso di condividere spunti di motivazione, riflessione, positività e un...