da Angela Pollastrini | Giu 16, 2017 | Nutrition Coach
Eccoci alla seconda parte dell’articolo incentrato sui falsi miti relativi alla perdita di peso. Nella prima, abbiamo parlato di crackers e pane, della margarina, dei carboidrati in generale, della frutta, della cattiva abitudine di saltare i pasti, dello zucchero di...
da Angela Pollastrini | Giu 16, 2017 | Nutrition Coach
Ieri ho avuto una piacevole chiaccherata con alcune delle mie più care amiche e tra le altre cose, si è toccato l’argomento “dieta”. Ogni volta che sento questa parola mi viene la pelle d’oca, perché mi tornano in mente tutte le restrizioni che mi imponevo quando da...
